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SALON BLOG
ブログMY HONEY のシリーズでシャンプー&トリートメントもオススメですが、 こちらのナッツの蜂蜜もおすすめです!
アーモンドはアンチエイジングには欠かせない食材で、ビタミンEの含有量が、ナッツ界のなかでトップなんです。
ビタミンEの抗酸化作用により細胞などの酸化を防ぎ、これがアンチエイジングにつながるんですよ!
さらにアーモンドには、不溶性食物も含まれていて効果としては腸内をコーティングして油分の吸収を抑制、便の量が増加、食欲抑制。
さらには、血糖値の上昇を緩和して高血圧の改善になるんです。
他にもクルミやカシューナッツも入ってて体に凄く良さそうですよね!
パンやヨーグルトにかけても美味しそうですよね❤️